肩こりの治療方法について｜名古屋市中川区のぬく森接骨院

このようなことでお悩みではありませんか？

• デスクワークが続くと首や肩がガチガチに固まる
• 肩がこりすぎて頭痛や吐き気がする
• マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう
• 湿布や薬ではなかなか改善しない

このような肩こりの症状にお悩みの方は、名古屋市中川区のぬく森接骨院にご相談ください。当院では、根本原因にアプローチし、症状の改善をサポートします。

肩こりになってしまう原因は？

肩こりは、筋肉の緊張と血行不良によって引き起こされます。特にデスクワークやスマホの長時間使用による姿勢の崩れが大きな要因です。猫背やストレートネックになると、肩や首の筋肉に過剰な負担がかかり、血流が悪化。これにより、老廃物が溜まりやすくなり、こりや痛みを引き起こします。

また、ストレスや運動不足も関係しています。精神的な緊張が続くと交感神経が優位になり、筋肉がこわばることで肩こりが悪化することもあります。

肩こりが改善しない、悪化する理由は？

一時的にマッサージやストレッチを行っても、根本的な原因を解決しなければ、肩こりは再発しやすくなります。例えば、猫背や巻き肩のままでは、筋肉の負担がかかり続けるため、一時的に楽になってもすぐに元の状態に戻ってしまうのです。

ぬく森接骨院では、筋肉や関節の調整を行うだけでなく、姿勢改善や日常生活でのアドバイスも提供し、肩こりを根本からケアします。慢性的な肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。

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