かかとの痛み｜名古屋市中川区のぬく森接骨院

かかとの痛みの原因は多岐にわたりますが、主に以下のような要因が考えられます。

1.足底筋膜炎
足底筋膜が炎症を起こし、特に朝の最初の一歩でかかとに痛みが生じます。

2.踵骨棘（しょうこつきょく）
かかとの骨に骨棘が形成されることで、痛みや不快感を引き起こします。

3.アキレス腱炎
アキレス腱の炎症がかかとの後ろ側に痛みをもたらします。

4.シーバー病（踵骨骨端症）
成長期の子どもに多く見られるかかとの痛みで、スポーツをする子どもに多いです。

5.不適切な靴の使用
クッション性の低い靴やサイズの合わない靴がかかとに過度な負担をかけます。

6.体重増加や肥満
体重が増加することで、かかとにかかる圧力が増し、痛みが生じやすくなります。