産後の骨盤ケアについて｜名古屋市中川区のぬく森接骨院

このようなことでお悩みではありませんか？

• 出産後から腰痛や恥骨の痛みが続いている

• 体型が戻らず、ズボンが入りにくくなった

• 尿もれや冷えが気になるようになった

• 抱っこや授乳中の姿勢で骨盤まわりがつらい

• 産後しばらく経つが、違和感がなかなか取れない

このようなお悩みがある方は、名古屋市中川区のぬく森接骨院にご相談ください。当院では、産後特有の骨盤の状態を丁寧に確認し、回復をサポートする施術を行っています。

産後の骨盤が崩れてしまう原因は？

妊娠中から出産にかけて、体はリラキシンというホルモンの影響で骨盤まわりの関節や靭帯が緩みやすくなります。出産時には特に骨盤が開き、身体がダメージを受けた状態になります。さらに、産後の育児で無理な姿勢を続けると、骨盤のバランスが乱れやすくなります。

また、体を支える筋肉が弱っているため、骨盤が正しい位置に戻りにくくなるのも原因の一つです。

骨盤が改善しない、崩れていると悪化する理由は？

産後の骨盤を正しく整えないまま放置すると、腰痛・肩こり・下半身太り・尿もれ・冷え性など、全身に不調が広がる可能性があります。また、身体のバランスが崩れたままだと、日常の動作でも疲れやすくなってしまいます。

名古屋市中川区のぬく森接骨院では、特殊手技による骨盤調整と筋力回復のサポートを行い、体の内側からバランスを整えます。産後の不調にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

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