スタッフブログ
ストレートネックの治療方法につい
このようなことでお悩みではありませんか?
- 首や肩がいつも重だるく、頭痛まで出てくる
- 上を向きにくく、首の動きがスムーズでない
- 長時間スマホやパソコンを使うと首がつらくなる
- 姿勢が悪いと周囲から言われる
- 整形外科で「ストレートネック」と診断されたが、改善しない
このような症状がある方は、名古屋市中川区のぬく森接骨院にご相談ください。当院では、ストレートネックの根本改善を目指した施術を行っています。
ストレートネックの原因は?
ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描くはずの首の骨(頚椎)が、真っ直ぐに近い状態になってしまうことを指します。主な原因は、長時間の前傾姿勢やスマホ・パソコンの使用による頭の前方移動です。
また、姿勢のクセや筋力バランスの乱れも頚椎に負担をかけ、徐々にカーブが失われていきます。これにより、首や肩の筋肉に過剰な負担がかかり、痛みや違和感が生じやすくなります。
ストレートネックが改善しない、悪化する理由は?
一時的にストレッチやマッサージを行っても、姿勢や生活習慣の見直しを行わない限り、根本的な改善にはつながりません。
名古屋市中川区のぬく森接骨院では、頚椎や背骨の調整に加え、姿勢の矯正・筋肉バランスの回復を通じて、ストレートネックを改善へ導きます。つらい首の悩みを抱えている方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
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